Sport im Freien

Mit dem Projekt SPORT IM PARK reagiert der Landessportverband Schleswig-Holstein gemeinsam mit seinem Präventionspartner AOK NordWest auf die wachsende Nachfrage nach wohnortnahen und offenen Bewegungsangeboten. Seit 2021 unterstützt der Verband landesweit Vereinsinitiativen, die kostenlose und unverbindliche Sport- und Bewegungsangebote im öffentlichen Raum für Menschen aller Altersgruppen schaffen.

Ziel ist es, Gesundheitsförderung und Prävention in der freien Natur und auf öffentlichen Plätzen zu verankern und Bewegung als festen Bestandteil einer aktiven Stadt- und Quartiersentwicklung zu etablieren. Die offenen Angebote motivieren Jung und Alt zu sportlicher Aktivität, stärken das Gemeinschaftsgefühl und bieten Vereinen die Möglichkeit, sich einem breiten Publikum vorzustellen und neue Mitglieder zu gewinnen.

Teilnehmende Sportvereine werden vom Landessportverband Schleswig-Holstein finanziell und organisatorisch unterstützt. Voraussetzungen sind unter anderem:

• kostenlose und unverbindliche Teilnahme,
• qualifizierte Anleitung durch lizenzierte Übungsleitende (mindestens ÜL-C-Lizenz),
• mindestens 12 Trainingseinheiten pro Jahr,
• gesundheitsorientierte, niedrigschwellige Gestaltung der Angebote.

Für jede teilnehmende Vereinsinitiative stellt der Landessportverband Schleswig-Holstein eine Förderung von 500 € bereit.

👉 Interessierte Vereine finden im Downloadbereich alle notwendigen Informationen, Antragsunterlagen und Materialien zur Teilnahme am Projekt SPORT IM PARK

Das PARKSPORTABZEICHEN ist ein niedrigschwelliger Fitnesstest für alle Altersgruppen, der einfach und unkompliziert im Freien absolviert werden kann. Nach dem Vorbild des Deutschen Sportabzeichens werden dabei die grundlegenden motorischen Fähigkeiten Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination spielerisch getestet – und das ganz ohne Wettkampfdruck.

Das Angebot ermöglicht es Sportvereinen, den öffentlichen Raum als neuen Bewegungsort zu entdecken und ihn aktiv für Gesundheits- und Fitnessaktionen zu nutzen. So können Vereine ihre Präsenz im Quartier stärken, neue Zielgruppen ansprechen und Menschen für regelmäßige Bewegung begeistern – ohne zusätzliche Kosten.

Das PARKSPORTABZEICHEN wurde vom Hamburger Sportbund mit Unterstützung der Hamburg Active City entwickelt und kann in Schleswig-Holstein kostenfrei genutzt werden. Alle erforderlichen Unterlagen stehen im Downloadbereich kostenfrei zur Verfügung, darunter:

• Übungsflyer,
• Prüfkarte,
• Werbeplakat.

Für das PARKSPORTABZEICHEN ist aus jedem der vier Bereiche eine Disziplin erfolgreich zu absolvieren:

• Ausdauer: Walken
• Schnelligkeit: Stepping
• Kraft: Liegestütz oder Standweitsprung
• Koordination: Balancieren oder Seilspringen

Die Disziplinen Standweitsprung und Seilspringen können – nach vorheriger Abstimmung – auch für das Deutsche Sportabzeichen anerkannt werden.

👉 Urkunden können unter Angabe der gewünschten Stückzahl und Versandadresse über sportimpark[at]lsv-sh.de bestellt werden.

Mit der Initiative CLEVER IN SONNE UND SCHATTEN – UV-Schutz bei Sport und Bewegung wird Sonnenschutz zum festen Bestandteil des Vereinssports. Das kostenfreie Programm unterstützt Sportvereine, Verbände und Übungsleitende dabei, UV-Schutzmaßnahmen nachhaltig in den Trainings- und Wettkampfalltag zu integrieren.

Fast die Hälfte aller Sporttreibenden ist regelmäßig unter freiem Himmel aktiv – und damit verstärkt der UV-Strahlung ausgesetzt. Zu viel Sonne kann nicht nur Sonnenbrand und Hautalterung, sondern auch DNA-Schäden, Hautkrebs und eine geschwächte Immunabwehr verursachen. Das Programm vermittelt daher praktische Tipps und Strategien, um Sport im Freien gesund und sicher zu gestalten.

Das vom Nationalen Centrum für Tumorerkrankungen Dresden (NCT/UCC) in Kooperation mit der Deutschen Krebshilfe, der Arbeitsgemeinschaft Dermatologische Prävention (ADP) und dem Projekt „Die Sonne und Wir“ der Universität zu Köln entwickelten Programm beinhaltet:

• ein Handbuch für Trainer*innen mit Empfehlungen zum Sonnenschutz,
• Vorlagen zur Vereinskommunikation, um Mitglieder über UV-Schutzmaßnahmen zu informieren,
• Poster und Infomaterialien für Trainingsstätten als Erinnerungshilfen.

Vereine, die das Programm umsetzen, können sich als „Clever in Sonne und Schatten“-Verein auszeichnen lassen. Ergänzend bieten der Deutsche Olympische Sportbund (DOSB) und das Bundesamt für Strahlenschutz (BfS) die Broschüre „Praxistipps zum UV-Schutz“ an – mit leicht umsetzbaren Maßnahmen für Trainings- und Wettkampfsituationen.

👉 Alle Informationen und kostenfreie Materialien finden Sie im Downloadbereich oder unter www.CleverinSonne.de/Sport-und-Bewegung

Der Klimawandel betrifft längst auch den Sport: Hitzetage, Starkregen, Stürme oder Trockenheit wirken sich zunehmend auf Trainingsbedingungen, Wettkämpfe und Sportanlagen aus. Mit dem Projekt KLIMASPORT unterstützt der Landessportverband Schleswig-Holstein eine bundesweite Kampagne, die vom Bundesumweltministerium gefördert wird und Vereine sowie Verbände für die Anpassung an den Klimawandel sensibilisiert.

Ziel ist es, Klimaschutz und Klimaanpassung gemeinsam zu denken – sowohl im Hinblick auf die Gesundheit der Sporttreibenden als auch auf den Schutz und die Nachhaltigkeit der Sportstätten. Vereine sollen befähigt werden, Risiken frühzeitig zu erkennen, vorausschauend zu handeln und aktiv zu einer klimafreundlichen Sportkultur beizutragen.

Im Rahmen der Kampagne werden die Auswirkungen des Klimawandels auf das Vereinsleben aufgezeigt und praxisnahe Maßnahmen zur Anpassung vorgestellt – etwa zu Hitzeschutz, nachhaltiger Infrastruktur oder energieeffizientem Vereinsbetrieb. Der Landessportverband Schleswig-Holstein integriert KLIMASPORT in seine Initiative SPORT IM FREIEN und verknüpft das Projekt mit SPORT IM PARK, um Synergien zwischen Gesundheitsförderung, Klimaanpassung und Natursport zu schaffen.

👉 Materialien mit ausführlichen Informationen und Handlungsempfehlungen stehen im Downloadbereich kostenfrei zur Verfügung.